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朝气蓬勃的晨跑

来源：重庆青少年夏令营活动
发布时间：2015-02-09
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朝气蓬勃的晨跑，这是参加重庆自强暑期军事夏令营，每天重要训练项目之一



一一，一二一，晨跑对每个营员来说是相当有好处的



早上6点-8点是晨跑的最佳时间，我们军事夏令营晨跑每天就定在这个时间进行


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